Tečaj prehrane otrok za starše
Delavnica prehrane otrok – Kako podpreti zdrav razvoj vašega malčka?
Drage mamice in tatiji, vem, kako zelo si želite svojim otrokom ponuditi zdravo, hranljivo in uravnoteženo prehrano, ki bo podpirala njihov razvoj in jih ohranjala odporne. Zato sem oblikovala delavnico prehrane otrok, ki je nastala prav zaradi vaših vprašanj in želje po znanju – ali in kako lahko otroci uživajo hrano po načelih tradicionalne kitajske medicine?
Tudi sama sem mama dveh otrok, zdaj že odraslih, in ko danes gledam nazaj, vidim, da sem pri njuni prehrani naredila kar nekaj napak. Nisem vedela vsega, kar vem danes. In priznam, dolgo sem si očitala: “Kako sem lahko…? Zakaj tega nisem vedela prej?”
Ampak veste kaj? Nikoli ni prepozno.
Danes jima poskušam predati znanje, ki sem ga pridobila skozi leta raziskovanja, in jima pokazati boljšo pot.
In zdaj imam priložnost, da pomagam tudi vam. Da vam olajšam dileme, vas usmerim in vam pokažem, kako lahko na preprost in naraven način podpremo otroke skozi prehrano.
Prehrana je temelj zdravja – in ko se naučimo poslušati svoje otroke in razumeti njihovo telesno dinamiko, jim lahko pomagamo, da zrastejo močni, zdravi in srečni.
Na njej se bomo pogovarjali o otrocih in se naučili kako in kaj ponuditi našim malčkom
Kaj bomo izvedeli?
Katera hrana je primerna za otroke v različnih obdobjih razvoja.
Kako preprečiti in lajšati prehlade na naraven način.
Kaj povzroča katar (sluz) in kako ga odpraviti s pravilno prehrano.
Kako z izbiro pravih okusov in kombinacij podpreti otrokovo zdravje.
Predvsem pa se bomo naučili nekaj zelo pomembnega – da usta naših malčkov niso smetnjak. Hrana, ki jo zaužijemo, gradi naše telo, zato moramo znati izbirati, okušati in razumeti, kaj in kdaj jesti.
S pravim znanjem lahko za svoje otroke ustvarimo zdrave prehranske navade, ki jih bodo spremljale celo življenje. Pridružite se tečaju in skupaj poskrbimo za zdravje naših najmlajših!
Za več informacij in prijavo mi pišite